Những cử chỉ không kiểm soát được trong buổi phỏng vấn sẽ khiến bạn đánh mất cơ hội chinh phục nhà tuyển dụng. Để giúp bạn tránh được những hiểm họa khôn lường cũng như hiểu biết thêm về những cử chỉ được coi là "cấm kỵ" trong buổi phỏng vấn, bài viết này chúng tôi xin chia sẻ 6 hành động thường khiến nhà tuyển dụng khó chịu, dẫn đến ấn tượng xấu với ứng viên
1. Ngồi thượt hoặc dựa lưng vào ghế
Hành động ngồi thườn thượt hay ngồi dựa lưng trên ghế thường bộc lộ sự chán nản của người nghe. Vì vậy nếu như trong buổi phỏng vấn, dù bạn chỉ vô tình làm điều này thì nhà tuyển dụng sẽ nghĩ là bạn đang không chú tâm vào cuộc trò chuyện và bạn không có thành ý với vị trí bạn ứng tuyển cũng như không tôn trọng họ. Ngoài ra, cử chỉ này cũng bộc lộ sự mệt mỏi của ứng viên, chưa bắt đầu công việc mà bạn đã tỏ ra không có sức sống như vậy thì liệu khi được tuyển dụng để làm việc, bạn sẽ hoàn thành được bao nhiêu phần trăm công việc? Thôi thì bạn hãy dành thời gian để nghỉ ngơi và tìm kiếm việc làm khác đi nhé vì công việc này không dành cho một người như bạn.
2. Khoanh tay trước ngực
Tư thế này thể hiện sự rụt rè và buồn chán, đồng thời đôi vai bị rụt xuống khiến bạn trông yếu thế hơn trong buổi phỏng vấn. Một ứng viên không tự tin và tỏ ra dè dặt với người đối diện thường rất khó đem lại niềm tin cho người khác.
3. Dựa người về phía trước quá nhiều
Việc hơi ngả người về phía trước thể hiện sự tự tin và làm chủ buổi trò chuyện, đồng thời còn thể hiện sự nhấn mạnh bạn muốn hướng đến người nghe trong một vài trường hợp nhất định. Tuy nhiên, việc bạn quá dựa người về phía trước đôi khi khiến cho nhà tuyển dụng cảm thấy họ mất đi quyền làm chủ, thậm chí họ còn đang ở thế bị động, điều này khiến họ không thoải mái.
4. Nhăn mặt, chau mày
Thực tế thì bạn hoàn toàn có thể có những phản xạ như chau mày hay hơi nhăn mặt trước những câu hỏi bất ngờ của nhà phỏng vấn, tuy nhiên hành động này không nên được lặp đi lặp lại trong suốt quá trình phỏng vấn. Nếu như bạn thể hiện cử chỉ này quá nhiều lần thì nhà tuyển dụng sẽ nghĩ bạn không có sự chuẩn bị nào cho buổi phỏng vấn nên mới cảm thấy ngạc nhiên cũng như bối rối trước mỗi câu hỏi. Những nhà tuyển dụng khó tính sẽ nghĩ là bạn đang tỏ ra khó chịu với họ. Cơ hội nhận việc của bạn gần như là con số 0.
5. Tỏ ra quá hào hứng
Tỏ ra quan tâm đến những gì mà người phỏng vấn nói là điều cần thiết nhưng nếu như bạn không biết kiểm soát và tỏ ra quá hồ hởi cũng không mang lại được hiệu quả cao. Trong mắt nhà tuyển dụng, bạn là một người thích chứng tỏ, thể hiện thái quá; xét cho cùng thì họ vẫn sẽ ưu tiên chọn những ứng viên tỏ ra khiêm tốn và cư xử một cách đúng mực.
6. Không giao tiếp bằng mắt
Hiệu quả giao tiếp không chỉ thông qua ngôn ngữ mà còn được thể hiện qua đôi mắt. Nhiều ứng viên cảm thấy lo lắng và không đủ tự tin để nhìn thẳng vào mắt nhà tuyển dụng, họ thường xuyên lãng tránh và đưa mắt nhìn xuống khi giao tiếp. Việc làm này giúp bạn không thể kết nối được với nhà tuyển dụng, khoảng cách giữa bạn và họ cũng khó mà thu hẹp được. Nếu như bạn sợ hãi và thường cảm thấy hồi hộp khi đối diện với nhà tuyển dụng, không dám nhìn thẳng vào mắt họ thì bạn có thể học cách nhìn chăm chú vào phần mũi của họ thay vì đôi mắt, đây là một trong những phương pháp hữu hiệu được nhiều chuyên gia gợi ý và mang lại kết quả rất khả quan.
Nói tóm lại, bạn không nên chỉ chú trọng vào việc chuẩn bị những câu trả lời cho những câu hỏi mà nhà tuyển dụng sẽ đưa ra mà bạn nên rèn luyện về ngôn ngữ cơ thể, phải thể hiện hành vi, cử chỉ như thế nào để khả năng truyền đạt là tối ưu. Hãy bắt đầu luyện tập trước gương hoặc tổ chức một buổi phỏng vấn thử với bạn bè, người thân để có những cử chỉ phù hợp trong buổi phỏng vấn thật sự.
1. Ngồi thượt hoặc dựa lưng vào ghế
Hành động ngồi thườn thượt hay ngồi dựa lưng trên ghế thường bộc lộ sự chán nản của người nghe. Vì vậy nếu như trong buổi phỏng vấn, dù bạn chỉ vô tình làm điều này thì nhà tuyển dụng sẽ nghĩ là bạn đang không chú tâm vào cuộc trò chuyện và bạn không có thành ý với vị trí bạn ứng tuyển cũng như không tôn trọng họ. Ngoài ra, cử chỉ này cũng bộc lộ sự mệt mỏi của ứng viên, chưa bắt đầu công việc mà bạn đã tỏ ra không có sức sống như vậy thì liệu khi được tuyển dụng để làm việc, bạn sẽ hoàn thành được bao nhiêu phần trăm công việc? Thôi thì bạn hãy dành thời gian để nghỉ ngơi và tìm kiếm việc làm khác đi nhé vì công việc này không dành cho một người như bạn.
2. Khoanh tay trước ngực
Tư thế này thể hiện sự rụt rè và buồn chán, đồng thời đôi vai bị rụt xuống khiến bạn trông yếu thế hơn trong buổi phỏng vấn. Một ứng viên không tự tin và tỏ ra dè dặt với người đối diện thường rất khó đem lại niềm tin cho người khác.
3. Dựa người về phía trước quá nhiều
Việc hơi ngả người về phía trước thể hiện sự tự tin và làm chủ buổi trò chuyện, đồng thời còn thể hiện sự nhấn mạnh bạn muốn hướng đến người nghe trong một vài trường hợp nhất định. Tuy nhiên, việc bạn quá dựa người về phía trước đôi khi khiến cho nhà tuyển dụng cảm thấy họ mất đi quyền làm chủ, thậm chí họ còn đang ở thế bị động, điều này khiến họ không thoải mái.
4. Nhăn mặt, chau mày
Thực tế thì bạn hoàn toàn có thể có những phản xạ như chau mày hay hơi nhăn mặt trước những câu hỏi bất ngờ của nhà phỏng vấn, tuy nhiên hành động này không nên được lặp đi lặp lại trong suốt quá trình phỏng vấn. Nếu như bạn thể hiện cử chỉ này quá nhiều lần thì nhà tuyển dụng sẽ nghĩ bạn không có sự chuẩn bị nào cho buổi phỏng vấn nên mới cảm thấy ngạc nhiên cũng như bối rối trước mỗi câu hỏi. Những nhà tuyển dụng khó tính sẽ nghĩ là bạn đang tỏ ra khó chịu với họ. Cơ hội nhận việc của bạn gần như là con số 0.
5. Tỏ ra quá hào hứng
Tỏ ra quan tâm đến những gì mà người phỏng vấn nói là điều cần thiết nhưng nếu như bạn không biết kiểm soát và tỏ ra quá hồ hởi cũng không mang lại được hiệu quả cao. Trong mắt nhà tuyển dụng, bạn là một người thích chứng tỏ, thể hiện thái quá; xét cho cùng thì họ vẫn sẽ ưu tiên chọn những ứng viên tỏ ra khiêm tốn và cư xử một cách đúng mực.
6. Không giao tiếp bằng mắt
Hiệu quả giao tiếp không chỉ thông qua ngôn ngữ mà còn được thể hiện qua đôi mắt. Nhiều ứng viên cảm thấy lo lắng và không đủ tự tin để nhìn thẳng vào mắt nhà tuyển dụng, họ thường xuyên lãng tránh và đưa mắt nhìn xuống khi giao tiếp. Việc làm này giúp bạn không thể kết nối được với nhà tuyển dụng, khoảng cách giữa bạn và họ cũng khó mà thu hẹp được. Nếu như bạn sợ hãi và thường cảm thấy hồi hộp khi đối diện với nhà tuyển dụng, không dám nhìn thẳng vào mắt họ thì bạn có thể học cách nhìn chăm chú vào phần mũi của họ thay vì đôi mắt, đây là một trong những phương pháp hữu hiệu được nhiều chuyên gia gợi ý và mang lại kết quả rất khả quan.
Nói tóm lại, bạn không nên chỉ chú trọng vào việc chuẩn bị những câu trả lời cho những câu hỏi mà nhà tuyển dụng sẽ đưa ra mà bạn nên rèn luyện về ngôn ngữ cơ thể, phải thể hiện hành vi, cử chỉ như thế nào để khả năng truyền đạt là tối ưu. Hãy bắt đầu luyện tập trước gương hoặc tổ chức một buổi phỏng vấn thử với bạn bè, người thân để có những cử chỉ phù hợp trong buổi phỏng vấn thật sự.